Spokey márka bővítők. Az alakformálás fontos tényezője az aerob testmozgás és a kisméretű fitneszgépek használata, amelyekben többek között fitneszgumik is szerepelnek. Nekik köszönhetően gazdagítja edzését, és megmozgatja a számodra fontos izmokat. Ahhoz, hogy az edzés eredményes legyen, mindenekelőtt változatosnak kell lennie. Az erősítő gyakorlatokat ki kell egészíteni aerob gyakorlatokkal. Szem előtt kell tartani, hogy az edzésnek különböző izomcsoportokra kell irányulnia. Bármilyen edzés remek kiegészítője a három különböző ellenállási szinttel rendelkező fitneszszalag. A kisebb ellenállási erővel rendelkező edzőgumik segítenek a helyes gyakorlati technikák elsajátításában és felkészítik az izmokat a nagyobb terhelésre. A nagyobb ellenállású gumik azok számára készültek, akik szeretik az intenzív edzést. Az edzőgumikat személyi edzők ajánlják. A Swing készlettel bárhol edzhet - az edzőteremben, otthon vagy a szabadban. A Spokey Swing fitnesz gumiszett strapabíró anyagokból készült, amelyek biztosítják azok hosszú élettartamát. A fitnesz gumik a gumi expanderhez hasonlóan működnek - lehetővé teszik, hogy nyújtást vagy oldalirányú mozdulatokat hajtson végre, aminek köszönhetően új gyakorlatokkal gazdagítja edzését, és bevonja a munkába a szükséges izomcsoportokat. Az edzőszalagok használhatók nyújtó, erősítő, aerob vagy kondicionáló gyakorlatok, jóga vagy pilates közben. Termék leírás: 3 különböző ellenállási fokozatú gumiabroncs (könnyű, közepes, nehéz). Nekik köszönhetően pontosan az Ön igényeihez igazíthatja a képzést használhatók nyújtó gyakorlatokhoz, fitneszhez, aerobikhoz, pilateshez, jógához vagy crossfithez gumiabroncsokat a szakemberek is ajánlják hossza: 120 cm szélessége: 15 cm feszítési szint: könnyű: 10 kg (szürke); közepes: 16 kg (zöld); nehéz: 22 kg (piros).